Det finns många tabun och myter kring sömn till exempel att energiska människor behöver mindre sömn än andra. Eller att den som tar sömntabletter måste vara riktigt illa ute och att man lätt blir beroende.

Vi har över 40 års erfarenhet av sömn, sömnforskning och ett gott etikreglerat samarbete med flera av Sveriges mest erkända sömnspecialister.

Vi vill genom denna webbplats förmedla och sprida kunskap om sömn och sömnproblem. Vi hoppas att du ska ha glädje och nytta av denna webbsida.